Rubioooooooo !!!!!!!!!!!!!
Pilates? que güeno ia!
Mi chavala que esta terminando osteopatia y tiene fisioterapia hecha ya, esta super interesada... es la ostia eso...
¿llevas mucho? yo no tengo huevos de mantenerme con la postura buena imaginate para hacer cualquier ejercicio.
también te enseñan en maquinas?, vamos que si te estas preparando pàra profesora?...
el curso es intensivo, de iniciacion, vamos que lo que estamos dando es matwork (trabajo en colchoneta) y con algun aparato como fitball, etc; pero nada de makinas. la verdad es k es muy interesante.
yo estudie INEF y como trabajo en varios gimnasios me viene bien conocer las nuevas tendecias. la verdad es k es la ostia para personas con problemas de espalda o desiquilibrios musculares.